בואי נהיה בקשר

MY SWITCH

האם גם את הרגשת פעם כי לקבל את עצמך, פשוט כמו שאת, זאת משימה מאוד מורכבת ?

האם גם את הרגשת שלקבל את עצמך אומר שאת חייבת לרדת במשקל, חייבת לחזור למידה שלך לפני ההיריון, חייבת לעשות ספורט, חייבת, חייבת  חייבת.

ובכן את לא לבד, זאת תחושה המלווה את רוב הנשים והנערות בעולם.

רוב הנשים והנערות בעולם לא באמת מצליחות לקבל את עצמן כי אף אחד לא לימד אותן איך לעשות את זה.

עיסוק במשקל, בגוף, באכילה, בבגדים ובמראה מייצר מאבק ושיפוט עצמי, הנובע מהצורך לשלוט בגוף  ובמראה החיצוני ולהתאימו לאידיאל היופי .

אמירה שחף

מאז שאני זוכרת את עצמי כילדה העיסוק במראה ובאוכל תמיד תפס מקום מרכזי וליווה אותי לאורך כל חיי.

את הדיאטה הראשונה התחלתי בעצם כבר בגיל 12 ומאז ועד היום המחשבות והרגשות על הגוף שלי מלוות ומשפיעות על מי שאני.

לאחר עשר שנות קריירה בעולם הפרסום החלטתי שאני חייבת שינוי,להתחבר למה שבאמת מעניין אותי וחשוב לי.

הצעד הראשון היה לימודי "סטיילינג אישי".  לאחר מיכן עבדתי בתחום במשך מספר שנים.

יעצתי וסייעתי לנשים ונערות רבות בתהליכי סטיילינג,מוצלחים ולצד זה הענקתי שירותים לחברות וארגונים בנושאים כמו נראות עובדים ומנהלים,קוד לבוש,ייעוץ אישי ועוד.

במקביל לעולם הסטיילינג העוסק ברובו "בחיצוני",השלמתי לימודי הנחיית קבוצות בבית הספר מעגלים – שם במשך שלוש שנים למדתי והבנתי כי בעצם כל תהליך שינוי מתחיל מבפנים.

נשים

הרצאות, מפגשים וייעוץ

הרצאות ומפגשים מרתקים

מגוון הרצאות "ושיחות נשים" בנושאים כמו דימוי ותפיסת גוף,זהות ולבוש,אהבה וקבלה עצמית ועוד.

מפגשי אמהות ובנות

מפגש מעצים ומהנה של אמהות ובנות העוסק בזהות ולבוש בגיל ההתבגרות,תקשורת בין בת לאם בנושאים הנוגעים לנשיות, גוף ויופי.

ליווי אישי - אחת על אחת

סדרת מפגשים אישים אחת על אחת בגישת "שפת האכילה" העוסקים בקבלת האני והגוף שלי,חיזוק הדימוי והערכה העצמית ועוד.

נערות

סדנאות, מפגשים וליווי אישי

הרצאות ומפגשים מרתקים

מפגשים אינטראקטיבים מהנים ומלמדים השוזרים בתוכם נושאים כמו דימוי גוף בריא,קבלה ואהבה עצמית,מודל היופי וכיצד הוא משפיע על תפיסת הגוף שלנו,זהות ולבוש בגיל ההתבגרות ועוד.

מפגשי אמהות ובנות

מפגש מעצים ומהנה של אמהות בנות - זהות ולבוש בגיל ההתבגרות ותקשורת בין בת לאם

ליווי אישי - אחת על אחת

סדרת מפגשים אישים אחת על אחת בגישת "שפת האכילה" העוסקים בקבלת האני והגוף שלי,חיזוק הדימוי והערכה העצמית ועוד.

סדנה דינאמית

סדנה בת 12 מפגשים העוסקת ביחסים של נערות עם גופן דרך התנהגות אכילה, לבוש וקבלה עצמית.

לקוחות ממליצים

מתארחת בתוכנית של פאולה ולאון בנושא מידות בגדים לבני נוער

פאולה ולאון בובות בחלון הראווה

צור קשר

052-3002299